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你只是情绪低落而已,并不是抑郁症

发布时间:2016-09-07 10:00:00  作者:简单 来源:互联网 浏览次数:2485

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抑郁是一面灰色的镜子,镜子里的生活面目永远不会明亮,抑郁的人被生活隔离,被快乐抛弃,痛苦的抑郁等同精神上的癌症。在抑郁的日子,生活没有希望,看到的除了丑恶,就是悲哀。

  抑郁是一口废弃的井,一条荒凉的岔路,一座破败的花园,抑郁更是一柄尖锐的刀,刀尖习惯对着自己,抑郁还是一付毒药,毒在心伤,解药难寻,痛苦绝望的折磨只有自己知道。

  人们在遭受到失败之后,比如恋爱婚姻上的失败,工作上的挫折领导的训斥同事的排挤,创业的失利股票投资的崩溃,生意上的失败债务的拖累,都有可能超出人们所能承受的范围,而在心理上出现短暂的“休克”,就是逃避加麻木,因为现实太残酷实在让人难受,什么都不去想会让自己感觉好受一些。其实这些都是抑郁的郁闷状态而已,而不是抑郁症。

  但其实抑郁症不是抑郁,很多人因为对心理健康知识不是很了解,很容易将这两种病症弄混。甚至人们谈到抑郁就会十分害怕,认为抑郁的人最终结果就像患有抑郁症的人那样终结自己的生命。

  抑郁事实上是人类的一种适应能力:一种既给思维带来损耗又能带来实际利益的状态。当一个人处于抑郁状态时,思维更具分析能力,而且也更专注——这种对解决复杂问题非常有利的反应可能正是最初触发抑郁的原因  所以,不是所有的郁闷状态都是不好的,有时候,这样的逃避方式会让人们暂时缓解一下压力,有时候超过自己能力接受范围去强迫自己努力面对现实,神经崩溃结果会更严重。

  我们国家抑郁症的诊断标准是:抑郁发作以心境低落为主,与其处境不相称,可以从闷闷不乐到悲痛欲绝、甚至发生木僵。严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。某些病例的焦虑与运动性激越很显著。

  抑郁症的一个基本的表现,就是患者不再能体验情感和生活的美丽。世界上的一切,喜怒哀乐、爱恨情仇,都与他无关。亲人朋友近在咫尺,他却远在天涯。他不但丧失了快乐、希望,最后还丧失了爱的能力、审美的能力。这个时候,人就成了一具躯壳,成了行尸走肉。

  不过,如果你确诊了是抑郁症也不用担心,因为抑郁症并没有你相信的那么可怕。因为绝望的心情本身也是抑郁症状的表现。根据全世界目前的临床经验,真实情况是,所有的抑郁症都能治好。虽然治愈后抑郁症还有可能复发,但不会长期治不好。所以,在得知自己患抑郁症后,一定要树立信心,积极配合医生治疗。


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